冷え性について

冷え性の症状については体のいろいろな部分に支障をきたし、特に髪の毛のトラブルに見舞われます。具体的な事例としては抜け毛や薄毛、白髪の原因を生み出します。

冷え性は肌のトラブルにも関係してきて、肌のくすみやしわを生じ、その上乾燥肌にもなりかねません。また口の中にも問題が発生してきて、歯周病や歯肉炎を発生してしまうこともあります。このように冷え性が原因で起こることは、想像以上に恐ろしいものであることを認識しましょう。

冷え性の原因

まず考えられることは血流の悪化によるものです。血液が人体に必要な栄養素や酸素を運んでいることは周知のことです。血液の流れである血流が悪くなれば、内臓の働きも悪くなってしまいます。内臓の働きの低下は免疫力の低下にも繋がるので、注意したほうがいいです。

このほかに筋肉量の低下も冷え性の原因の一つであると言えます。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので、女性に冷え性の人が多いのは当然です。

筋肉量の低下は基礎代謝量の低下にも関係してきて、基礎代謝が良くなければ太りやすくなってしまいます。過剰なストレスなどで自律神経が乱れてくることも血流を悪くしてしまいます。

冷え性でお悩みなら当院にお任せください

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